Currently browsing

January 2014

整天低頭盯螢幕 近視性白內障激增

來源 : 自由時報 – 記者何宗翰/新竹報導 白內障不再是老年人的專利!新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山發現,近3年來近視性白內障的比例激增,好發於35到40歲的高度近視族群,「約40%接受白內障手術的是年輕人,甚至有28歲就開刀的!」這和長時間使用智慧型手機有很大關係。 水晶體易被手機照熟 低頭族當心 陳瑩山表示,古代人要活得夠老才會得白內障,因為水晶體長期吸收太陽的紫外光,導致日漸混濁、光線無法穿透,稱為「老年性白內障」;但在新竹,卻有許多高學歷、高度近視、高光線用眼的三高科技新貴,經年累月從事高度照光的精密工作,加上手機的過度使用,「近視性白內障」比例增加。 陳瑩山說,水晶體會吸收紫外光及可見光中的藍光,預防光線直射眼底,造成黃斑部傷害;手機的光線即為藍光,能量高、又近距離直射,水晶體由蛋白質組成,大量吸收光線熱能將造成蛋白質變性,「等於水晶體被手機照熟,導致蛋白質變性、混濁,就形成白內障!」眼球已老化、退化的高度近視者,更是高危險群。 「每月約40個開刀病人中,有15個是高度近視。」陳瑩山說,過去白內障手術多在50歲以上,現則下修到40歲以下,開刀時度數也從1000到1200度,提高到1800度到2000度,最高還有2600度,「此外,過去白內障僅單眼需開刀的比例約7成,現在則變成有7成雙眼都需開刀!」 陳瑩山說,高度近視常會合併青光眼、飛蚊症、視網膜退化、視網膜剝離、黃斑部病變及視神經病變等,其中白內障是最常見的,近視白內障症狀為「先看近不清楚、後來看遠不清楚,最後遠近都不清楚。」要釐清一點的是,近視手術不會引發白內障的形成,也不能延緩白內障的發生。

ifcfg-eth0 範例

當系統管理員那麼久. 還是背不起來怎麼寫 /etc/sysconfig/network-scripts/ifcfg-eth0 的檔案 DEVICE=eth0 BOOTPROTO=none ONBOOT=yes NETWORK=10.0.1.0 NETMASK=255.255.255.0 IPADDR=10.0.1.27 USERCTL=no GATEWAY=10.0.1.254 HWADDR=5c:f3:fc:xx:xx:xx 真的很汗顏!!

InfiniBand install for vSphere 5.5

先把原本的 driver 移除 # esxcli software vib remove -n=net-mlx4-en -n=net-mlx4-core 然後重新開機 ESXi 主機 下載 VMware ESXi 5.0 Driver for Mellanox ConnectX Ethernet …

沒下文的台灣?抵制”不入流”的媒體運動

網路看到「[超幹] 幹你媽的巴西喇舌新聞」這篇文章. 鄉民言之,于我心有戚戚焉! 新聞媒體把民眾當白痴嗎?無聊到每天報導無聊的黃色小鴨,統戰工具的圓仔,無關緊要的巴西混血兒! 為什麼台灣沒有比較正常健康的新聞媒體呢?似乎應該把全天式的電視新聞台廢除!觀看新聞大部分的內容都是無關緊要的新聞,何必浪費生命在上面? 有哪個新聞媒體可以為我把關政府一直向中國統一邁進呢?關心鄰近各國的事務呢?關心世界的自然景觀變化?關心更多科技新知的突破?關心健康醫療的資訊呢?關心各地的弱勢? 似乎沒有這樣的新聞台 所以我能做的就是自己選自己想看的新聞,拒絕觀看”不入流”電視新聞

VMware ESXi 5 (vCenter) 自訂 MAC address

先前由 VMware Workstation 轉移到 vCenter. 有用到特定的 MAC address 會出現下列問題. Invalid MAC address specified. 00:50:56:xx:xx:xx is not a valid static Ethernet address. It …

登山賞雪,突然頭痛是死亡警訊!

寒流發威,天氣冷颼颼,包括高度超過3400公尺的合歡山、標高3952公尺的玉山皆降下瑞雪,上萬民眾蜂擁上山賞雪,好不興奮。 正值新年假期,也有不少旅客預計到海拔超過海拔3400公尺的九寨溝、坐青藏鐵路火車或搭飛機到海拔超過3500公尺的拉薩,或是海拔超過4500公尺的玉龍雪山旅行。 除了注意個人保暖外,也要多留意,進入高於2500公尺的高山地區,每三人就會有一人會發生的「高山症」。頭痛,是非常重要的警訊。 本周由專精山岳醫學,本身有十六年登山經驗,已爬過七十座台灣百岳的王士豪醫師,告訴您一點就通的「平安登高山」知識。 Q. 為何登高山,易頭痛? 當海拔超過2500公尺時,約有一半的人會出現頭痛,主要的原因是高山地區的氣壓較低,會讓人體出現「低血氧」的現象,為了讓人體得到足夠的氧氣量,不管是呼吸、心跳的次數,都會增加。腦部的血管,也會擴張,以便讓更多的血液可以攜帶氧氣到腦部,導致腦壓的上升,引起頭痛的症狀。同時,也可能會有頭暈、噁心、嘔吐或吃不下的情況。 一旦人體無法克服高海拔地區,低壓缺氧的影響,便會出現疲憊虛弱,以及呼吸節奏的改變,容易影響到睡眠而失眠。 但這些異常症狀,很容易被誤以為是「冷風吹太多,才頭痛」、「爬山太累,才吃不下」、「體力過度消耗,才疲憊」、「賞雪太興奮,才睡不著」。 事實上,只要是登上超過2500公尺的高山,出現頭痛的現象,再加上,下列的任一症狀,就已經是高山症之一的「急性高山病」。 ☐頭暈 ☐噁心、嘔吐、沒胃口 ☐疲憊虛弱 ☐睡眠困難 繼續閱讀…