國際牌 One Touch 全自動製麵包機 SD-BMS105T
■ 30種麵包程式設定 ■ 13小時預約定時功能 ■ 2H快速製作麵包設計 ■ 3種烤色選擇(深/中/淡) ■ 微電腦One Touch全自動 最近吃到同事做的麵包. 還真的有點想把自己那台換掉 Orz 相關閱讀 : 如何製作法式鄉村麵包
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Einstein: “If a cluttered desk is a sign of a cluttered mind, of what, then, is an empty desk a sign?” 看到這篇 …
1. 看到這張我想到”雷神索爾” 彩虹直接打到建築物上 2. 轉把七彩霓虹 3. 天龍國直通空島 XD 今天剛好帶相機測試CPL, 我實在太好運了. 居然讓我遇到對的時機拍這樣的彩虹 😀
1. 乖乖看家 2. 怎麼睡得那麼優雅 3. 完全忘記要看家 4. 有人來了 5. 認真看到底是誰呢? 6. 專注 7. 原來只是路人 8. 可以安心的躺躺 9. 橋一個好姿勢躺 10. 忽然看見熊熊 11. 又不小心睡著了 …
來源:文 / 李淳廉【台灣法律網】 問:你好~大約三、四年前開始身體只要經過刺激,類似抓癢或被東西輕微刮到就會浮起紅腫的胞,奇形怪狀的什麼都有,甚至在身上寫字他就會浮除自的形狀,原先還以為是被什麼蟲子咬到或爬過,但是一直到現在都沒有痊癒,也去看過皮膚科,他說是尋痲疹,也給我藥擦,但是始終沒有好轉,我查過很多皮膚的相關網站和資料,都說是食物和環境造成的,但是我一直住在這個家,也沒突然變爆發戶開始吃山珍海味,怎麼會這樣?就算要避免某些食物或場所,也要先知道過原敏阿。 吃過蕁麻疹的苦的人,一定能體會那種皮膚越抓越癢,而且只要抓過的地方就會浮出一道道的浮腫,當然,你可以塗抹止癢藥膏來獲得暫時的緩解,但卻會反覆的發作。 一般都是從四肢開始慢慢蔓延到身體,通常不會超過24小時,就算你不做任何處理它也會自然消失,很多人常常是睡一覺起來後發現前一天皮膚腫塊完全不著痕跡,但它也會斷斷續續的發作,經常讓人摸不著頭緒。 「蕁麻疹」簡單的說就是一種皮膚過敏,屬於一種過敏性疾病,不會傳染,他的原因很複雜,有可能是接觸性的化學物質、空氣中的塵蹣、蚊蟲叮咬、食物、藥物氣溫、情緒、壓力、疲勞、甚至是荷爾蒙都有關聯,每個人的情況會有些不同,不一定都屬於過敏體質,不一定每個人都對海鮮或是蛋、奶過敏,也不一定都會有抗生素類藥物的過敏反應,這完全是因人而異的。驗,是可以幫您找出過敏原,但過程相當繁複,並且大多數的人即使做減敏試驗後仍然找不到答案,所以最終還是要靠自己從生活的經驗中一點一滴的去慢慢觀察,找出發病的時機與頻率,與生活中的某個細節相近,並且避免去接觸它,從經驗法則中去去除過敏原。 口服抗組織胺藥物是最簡便的治療法 當蕁麻疹一出現時立即就皮膚科,醫生通常都會給予含有類固醇類的藥膏來局部止癢,並且配合抗組織胺類的口服藥物,予以控制過敏反應。 用藥的技巧: 在服藥時你必須特別注意,要完全依照醫生的處方與劑量,不可以因為今天不癢就不吃,明天癢了又拿起來繼續吃,這樣不但無法根治還會拖成慢性的蕁麻疹。持續連續服藥一段時間後,醫生會根據病人的情況予以慢慢調降劑量(可能從天天吃變成隔天吃),直到完全好了才可停藥,在急性期用藥最少需進行1個月。在服藥期間千萬不可自行停藥或是調降藥劑,以免前功盡棄。如果中間自行停藥,使得過敏反應再發,這樣的服藥方式又得要重新開始了。 p.s.某些抗組織胺的藥物會有嗜睡的副作用,若是不利於白天工作時間,可與醫師溝通換成較不易引起嗜睡反應的。 如果在急性期沒有立刻根治,會變成慢性蕁麻疹,也就是在一個月內斷斷續續的發作,並且持續超過半年以上者。有些人甚至持續好幾年以上,慢性並非不能根治,只是需要有耐心,依照上面的服藥方式,需要服用較久的時間。 當皮膚出現蕁麻疹的症狀時哪些方法可以讓你獲得暫時的緩解: 1.冷敷:針對癢的部位做局部冰敷是對抗皮膚癢最好的方法,不但可以使局部血管收縮,也可以減低癢覺,但這也只是針對止癢而已。 2.止癢的藥膏:局部擦含有抗生素與類固醇成分的止癢軟膏。 日常生活有哪些禁忌: 1.不要去抓:一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。 2.不要熱敷:有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麼敏感,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管擴張,釋出更多的過敏原,例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被裡保暖過渡都很有可能引發蕁麻疹。 3.避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。 蕁麻疹因為是體質性的問題,根治不易,過去也有許多人因為對藥物治療的反應不好,持續的復發,只好放任它,不管如何,有蕁麻疹體質的人都應該學習如何與它共處,才是根本之道,除了避免接觸過敏原之外,日常的調養也要注意幾個原則: l.多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的 …
1. 從箭竹林慢慢的出來 2. 用餅乾引誘他們出來 3. 其實不怎麼怕人 4. 特寫 5. 再特寫 6. 準備吃包子皮 7. 餅乾沒那麼愛吃. 包子皮比較好吃 8. 這比黃色小鴨還好看 9. 後面那隻還在慢慢來. 讓我想起阿嬤說的話:「客氣就沒有自己」(台語原文:細意丟謀打理) 10. 趕快上來吃吧. …
大慈大悲愍眾生 大喜大捨濟含識 相好光明以自嚴 眾等至心歸命禮。 《以下合掌長跪唱誦》 南無皈依十方,盡虛空界,一切諸佛。 南無皈依十方,盡虛空界,一切尊法。 南無皈依十方,盡虛空界,一切賢聖僧。 南無如來,應供,正遍知,明行足,善逝世間解,無上士,調御丈夫,天人師,佛,世尊。 南無普光佛 南無普明佛 南無普淨佛 南無多摩羅跋栴檀香佛 南無栴檀光佛 南無摩尼幢佛 南無歡喜藏摩尼寶積佛 南無一切世間樂見上大精進佛 南無摩尼幢燈光佛 南無慧炬照佛 南無海德光明佛 南無金剛牢強普散金光佛 南無大強精進勇猛佛 …
文章來源:大公網 中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為「先天之本」。腎虧精損是引起髒腑功能失調,產生疾病的重要因素之一。另外,腎是男人的「精」之源。所以,在平日裏,男人一定要養腎,補腎生精,讓腎中精氣,精源旺盛。養腎的方法有哪些呢?下面為您介紹10種不花錢就能養腎的方法。 1.護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。 另外,足底有許多穴位,如湧泉穴。「腎出於湧泉,湧泉者足心也。」每晚睡覺前可以按揉腳底湧泉穴,按摩湧泉穴可起到養腎固精之功效。 2.大便要暢通 大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎髒,導致腰酸疲憊,惡心嘔吐。因此,保持大便通暢,也是養腎的方法。 大便難解時,可用雙手手背貼住雙腎區,用力按揉,可激發腎氣,加速排便;行走時,用雙手背按揉腎區,可緩解腰酸症狀。 3.飲水養腎 水是生命之源。水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎的負擔。因此,定時飲水是很重要的養腎方法。 有尿不要忍 膀胱中貯存的尿液達到一定程度,就會刺激神經,產生排尿反射。這時一定要及時如廁,將小便排幹淨。否則,積存的小便會成為水濁之氣,侵害腎髒。因此,有尿時就要及時排出,也是養腎的最好的方法之一。 4.吞津養腎 口腔中的唾液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主。你可以做一個實驗,口裏一有唾液就把它吐出來,不到一天時間,就會感到腰部酸軟,身體疲勞。這反過來證明,吞咽津液可以滋養腎精,起到保腎作用。 5.睡眠養腎 充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現,許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經曆。因此,不要過度熬夜,養成良好的作息習慣,早睡早起,有利於腎精的養護。 6.飲食保腎 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。 7.避免勞累,節房事 體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、房勞過度會傷精。因此一定要量力而行,勞作有度,房事有節。這樣才有助於養腎護腎精。 8.警惕藥物 不論中藥還是西藥,都有一些副作用,有的藥物常服會傷腎,所以在用藥時要提高警惕,要認真閱讀說明書,需長期服用某種藥物時,要谘詢相關專家。 …
作 者:噶瑪巴千諾 這個世界只是一個夢,你會相信嗎?也許年老的人,或者面臨死亡那一刻的人才會相信。 很不忍心告訴你,這個世界只是一個夢;很不忍心告訴你,這個世界不真實;很不忍心告訴你,這個人生很無常;很不忍心告訴你,這個家庭是因緣暫聚。 當你一生默默無聞、幾十年如一日、無怨無悔地為整個家庭付出的時候,為了兒女操碎心的時候,為了不孝子氣得神經衰弱、日夜失眠的時候。 我很想告訴你:這個世界是假的,不必太執著。 可是你不相信,你的認識範圍也達不到使你相信和解脫煩惱的程度。所以,我不說了,也不勸你了,就在岸邊看著你在苦海裡掙扎和沉浮。 也許,在你心裡認為我很無情,其實你所有的痛苦,我都有感受,只是無能為力,只有選擇默然觀看的態度。 我想大多數人都沒有福報聽聞到佛法,也沒有智慧領悟到空性,就在這個不真實的世界裡演繹她們的一生,喜怒哀樂、生離死別、愛恨情仇,我何必去多言呢。 她有她的執著,她有她的認識,她有她的夢想和追求,她有她的世界和幸福的概念,真的不忍心告訴她,這個世界只是一個夢。 你一輩子執著的子女,只是你的一個緣;你一輩子放不下的家庭,只是你生命裡的一個驛站;你所追逐的感情和名利只是一個自我意識的幻影。夢醒時分空空如也,滿世界都是你,而整個世界又都是空的。夢醒了就會殘酷地面對六道輪回,沒有幾人能當下承擔和相信,寧願選擇繼續在夢裡迷茫。 如果,有一天你知道自己快要死了,此時回頭再看這一生,感悟是什麼?或許,這次你會真的相信佛說的:「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。」 人生就像一場電影,有跌宕起伏,有風平浪靜,有陽光燦爛,有暴風驟雨……而讓我們的心也生起了愛恨喜怒,隨境而生,隨境而滅。最後傻傻地發現,我們當了一輩子的演員,隨劇情而表演,從來沒有做過真正的我。 如果,這一刻你終於明白了什麼才是真正的我,那麼你還會那麼執著?一定要自己的孩子考得最好、學得最好;一定要自己幹得最好、業績要最棒;一定要自己住得比人高檔、穿得比人漂亮、吃得比人豐富、出行也比人奢侈;別人傷了你,一定要以牙還牙…..終於明白那些都不是最重要的,執著它們一生,它們就這麼折磨你一生,你一生的追求不外如是,什麼也帶不走,卻累了苦了自己一輩子。 甚至你最愛的人,你也不能帶著他們走,唯有隨緣。《應如是生清淨心,不應住色生心,不應住聲香味觸法生心,應無所住而生其心。》 今天愛你、疼你、恨你、傷你、怨你、折磨你的人和境,該來的讓它們來,該去的就讓它們去。不去執著、不去牽掛,心靜下來,你才知道你還是你,你沒有被它們牽著走,這樣你才做回了一個真正的你。 …
刊載於 8/14/2013 的 Astronomy Picture of the Day 原作者 : Hung-Hsuan Yen 粉絲頁面 : 星天日和 這日落後的月亮, 我非常喜歡. 也讓我想到「是日已過,命亦隨減,如少水魚,斯有何樂?大眾,當勤精進,如救頭然。但念無常。慎勿放逸。」這句話提醒勉勵自己!