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冬病夏治 三伏貼調體質

(中央社記者劉嘉泰花蓮縣2日電) 中醫對於冬季較易發病的氣喘、過敏性鼻炎等疾病,在夏季的三伏天,採取穴位敷貼方式調整體質,可減少冬季發作機會。 花蓮慈濟醫院中醫科醫師楊成湛指出,在一年最炎熱的三伏天陽勝之際,每隔10天把辛溫溫陽、逐痰祛寒、減敏定喘及化痰止咳等功效的藥餅,敷貼在患者背部穴位3次,以達到治療效果,這種治療方式稱為「三伏天穴位敷貼療法」。 依據節氣曆法計算,今年的三伏分別為初伏7月13日、中伏7月23日、末伏8月12日。 楊成湛表示,三伏天穴位敷貼療法是依據中醫春夏補陽、冬病夏治的醫理原則,在夏季最炎熱的三伏天,透過穴位敷貼來調整體質,以減少冬天疾病發作的機會。 楊成湛指出,氣喘、過敏性鼻炎和慢性咳嗽等冬季好發的疾病,都屬於肺系疾病,人體在三伏天時陽氣旺盛,皮膚腠理完全開泄,這時選取特定穴位貼敷藥餅,藥物最容易經由皮膚滲入穴位經絡,再由經絡氣血直達病處,達到扶正祛邪的效果。 三伏天穴位敷貼療法每次敷貼時間為4至6小時,楊成湛說,經研究顯示,接受三伏天穴位敷貼治療的患者,經連續治療3年後,氣喘、過敏性鼻炎的療效可達80%以上,效果相當不錯。 不過,楊成湛提醒,三伏貼療法是經由皮下吸收和穴位刺激達到治療效果,可減少服藥造成腸胃道負擔,雖然適合幼兒和老人,但孕婦、1歲以下幼兒、嚴重心肺功能不足、發燒和咽喉發炎等患者並不適合使用三伏貼。

如何運動不傷膝?

文章來源:未知(朋友貼給我的),如果知道來源會補上文章連結 少做長期蹲跪的動作。鍾佩珍建議家庭主婦 , 盡量別蹲著做家事或跪著擦地板 , 至於深受許多人喜愛的太極拳 , 簡文仁則是建議年紀大或膝蓋以不舒服的人 , 不要勉強自己敦太低 , 站著打高位太極拳就好。 多訓練膝關節周圍的肌肉。像是大腿前側的四頭肌 , 大腿後側的二頭肌 , 增強這些雞群 , 可增加膝蓋的穩定性 , 減緩關節的磨損。平常可以多做抬腿的動作 , …

竹子湖大梯田 – 繡球花季

1. 米老鼠 2. 花有一點點過乾, 但還是很漂亮 3. 繡球花田 4. 只能遠遠觀賞, 沒辦法很貼近 5. 千紅萬紫的繡球花 6. 後面白白的繡球花比人臉還大. 沒有特寫沒有真相 7. 記者採訪民眾. 然後記者偷偷跑進去別人的田裡, 用比臉大的繡球花取景. NPNT 8. 採花大盜 …

丁丁生活照

1. 我在拍仙人掌的時候丁丁就過來陪我 2. 在馬路邊 XD 3. 後來餵她吃草 4. 一直要草 5. 阿彌陀佛貓 6. 舔不停 7. 臥佛丁丁 8. 鹹貓翻身 9 伸懶腰

丁丁進我房間理毛

1. 就這樣進來了 XD 2. 貓的習性就是先逛大街. 確認好一切都安全. 才能乖乖的坐著 3. 一切檢查就緒 4. 可以預備開始舔 5. 舔1 6. 舔2 7. 舔3 – 坐起來像人類一樣 XD 8. 舔4 …

PRIUS – 目前一桶油最高記錄

從圖看起來是 25km/l 實際記錄大概是 24.7km/l 理論上還可以再跑100km左右, 不敢冒險. 油箱提示要加油. 就去加了 XD

普賢菩薩警眾偈云

是日已過,命亦隨減,如少水魚,斯有何樂?大眾,當勤精進,如救頭然。但念無常。慎勿放逸。

顯示 linux 磁碟資訊 uuid

command-line utility to locate/print block device attributes # blkid /dev/sda1 /dev/sda1: UUID=”188b143c-19ca-4c62-bd12-e958fff4fba2″ TYPE=”ext4″ 很簡單的指令. 但是我沒用過 囧rz

Android 手機也可以傳送照片到 Apple TV

很早以前我就想要把 android 手機的照片傳到 Apple TV 的功能. 終於花點時間實作出一個不像樣的 APP. 目前只能傳送照片到蘋果電視 還有其他功能還要努力實作. 大概是這樣. 要有 Apple TV 和 Android 手機才能用 使用畫面跟 iPhone 很類似 幫忙下載衝人氣吧. 謝謝