喝汽水 易引發骨質疏鬆症

酸酸甜甜,又嗆又辣的汽水,一口一口喝下肚子,大熱天很消暑,不過,科學家研究發現,汽水喝多了,會消耗人體鈣質,影響骨骼發展。

這樣的研究,在丹麥的《國際骨質疏鬆症》期刊發布,引起重視,該怎麼預防骨質疏鬆症,醫師說飲食均衡最重要。

先前哈佛大學也有研究顯示,愛喝汽水的少女,骨折率是不喝汽水者的3到5倍!醫生說雖然台灣沒有確切的數據,不過為了健康著想,要解渴最好是多喝水。

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