[轉貼] H1N1預防方法

H1N1預防方法 預防方法：
(一)注意個人衛生及保健：勤洗手，養成良好衛生習慣。
(二)注意呼吸道衛生及咳嗽禮節:
1. 有任何呼吸道症狀時應戴口罩，當口罩沾到口鼻分泌物時，應立即更換。
2. 咳嗽或打噴嚏時，應用面紙或手帕遮住口鼻，使用後面紙立即丟置垃圾桶。
3. 手部接觸到呼吸道分泌物時，要立即澈底清潔雙手，無明顯髒污，可用乾洗
手液替代。
4. 避免接觸眼、鼻及口，因病菌可由此途徑傳播。
5. 如有呼吸道症狀，與他人交談時，儘可能保持2 公尺以上距離。
(三)生病時應在家休息，儘量避免外出，如有任何不適，請及早就醫。
(四)遠離感染來源：避免親密接觸病患以及前往H1N1 新型流感發生地區。
旅遊警戒：
前往新型流感影響地區，或自該地區返國時：
若非必要，建議暫時不要前往，若一定要前往，則建議：
1. 留意當地疫情的報導，和當地衛生當局的建議。
2. 返國時七日內若出現發燒，或其他上呼吸道症狀，請穿戴外科口罩，注
意呼吸道及咳嗽禮儀，並且儘速就醫。
3. 於就醫時，記得提醒醫師您的旅遊史。
4. 於不適之時，儘量減少出入公共場所，減少接觸的人士。