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一天，時間管理專家為一群商學院的學生講課。 他現場做了演示，給學生們留下了一生都難以磨滅的印象。 站在那些高智商高學歷的學生前面， 說：「我們來做個小測驗」， 拿出一個一加侖的廣口瓶放在他面前的桌上。 隨後，他取出一堆拳頭大小的石塊，仔細地一塊放進玻璃瓶。 直到石塊高出瓶口，再也放不下了， 他問道：「瓶子滿了？」 所有學生應道：「滿了！」。 時間管理專家反問：「真的？」 他伸手從桌下拿出一桶礫石，倒了一些進去，並敲擊玻璃瓶壁使礫石填滿下面石塊的間隙。 「現在瓶子滿了嗎？」他第二次問道。 但這一次學生有些明白了，「可能還沒有」，一位學生應道。 「很好！」專家說。 他伸手從桌下拿出一桶沙子，開始慢慢倒進玻璃瓶。 沙子填滿了石塊和礫石的所有間隙。 他又一次問學生：「瓶子滿了嗎？」「沒滿！」學生們大聲說。 再一次說：「很好！」然後他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口平。 抬頭看著學生，問道：「這個例子說明什麼？」 一個心急的學生舉手發言：「無論你的時間表多麼緊湊，如果你確實努力，你可以做更多的事情！」 「不！」時間管理專家說， 「那不是它真正的意思，這個例子告訴我們：如果你不是先放大石塊，那你就再也不能把它放進瓶子了。 …