又要補寫以前的遊記. 😛 8/10/2008 那天去麟山鼻步道玩耍. 主要是看完周杰倫的”不能說的·秘密“電影後, 才知道有個那麼美的步道. 周杰倫拍攝的這部電影. 我一共看了三次. 我真的喜歡他的這部電影? 不清楚!! 但是這部電影部份的片段讓我想起 “The Legend of 1900” (海上鋼琴師). 那個鬥琴那段簡直跟海上鋼琴師一模一樣. 海上鋼琴師我也是看了三遍. 我想我是被那個音樂深深吸引著. 先來一張骯髒的照片 那裡真的很美. 但是台灣人的公德心始終不及格. …
最近太無聊了又翻出之前的舊照片來寫一下遊記.要不然隨著時間流逝, 一切都忘光了. 只剩下淡淡的記憶. 去年7月5號6號與兩位國中同學一同爬合歡山. 第一天 7/5/2008 早上從桃園出發一路開到清境農場的 7-11 吃午餐. 不知道那間 7-11 還是不是全台最高的 7-11 ? 吃完後就一路上去合歡山莊. 開始今天的爬山. 這次爬山其實為了隔個幾禮拜後的嘉明湖熱身. 合歡山算是百岳比較容易的山. 話雖如此, 但是你看下面那張照片就知道. 我爬得氣喘如牛. 合歡山東峰 …
官方網站 : Formosa Betrayed 文字來源 : http://www.formosabetrayed.com/press/ff06_article_ch.html 「被出賣的台灣」 (Formosa Betrayed) 是好萊塢有史以來第一部描述及80年代台灣民主及獨立運動人士奮鬥過程的電影。電影情節取材自遇害的陳文成博士、記者江南、及在白色恐佈時代無數犧牲性命的民主及獨立運動人士。 故事由 Will Tiao 及好萊塢編劇依白色恐佈時期真實事件改編而成。電影場景由一名美國幹員調查1982年陳文成教授謀殺案開始。這名幹員發現陳教授曾被國民黨派遣的特務學生所監控，於是他遠赴台灣緝兇，才發現原來這椿命案其實是國民黨政治陰謀的一部份，謀殺陳文成教授目的是為了鎮壓剛萌芽的台灣獨立運動。 Will Tiao 對政治並不陌生，在進入好萊塢前，他有十年政治相關工作經驗。他畢業於 Tufts 大學，主修國際關係。之後在哥倫比亞大學拿到國際事務學碩士。他是傅爾布萊特獎學金公費生，並在克林頓時代擔任總統管理研究員，後來在布希總統時代成為國際經濟學家。他曾多年參與促進台美關係工作；他的第一個工作是在台灣人公共事務會 (FAPA) 當實習生，當時他為台灣加入聯合國進行遊說工作。之後，他為參議員 …
SDL (Simple DirectMedia Layer) 是個跨平台的多媒體 library. 無意間找到 Sol’s Graphics for Beginners 網頁看起來很有趣. 下面程式碼來自於 SDL Skeleton and Putting Pixels 網頁. #include #if defined(_MSC_VER) …
來源 : http://beardude.com/2433 null – Watch more free videos 看來這條狗”孝想”主人帶他去玩. 😛 這真的很好笑 ..
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去年8月23號, 突然想搭高鐵回家. 雖然不是第一次搭高鐵. 但還是充滿的新鮮感. 就目前而言我覺得高鐵算很乾淨且舒適. 高鐵並沒有像台北捷運一樣限制乘客在車站內禁止飲食. 這點算是很人性. 但是, 也免不了擔心裡面會不會很快就變骯髒了呢? 在台北捷運有限制飲食嚼食口香糖.使得台北捷運看起來很乾淨. 說到這個讓我不禁想起, 我有遇到很多次香港旅客在台北捷運內吃東西. 有幾次我還跟香港人勸說. 結果他們居然裝作聽不懂中文. 好把林北用英文說總該聽得懂吧! 這也不全然怪香港人不遵守.而是他們沒注意. 目前台灣高鐵有台北, 板橋, 桃園, 新竹, 台中, 嘉義, …
台北孔廟是1925年重建, 1939年全部完工的廟宇. 當然裡面主要是祭拜孔子. 從1931年以來台北孔廟是台灣每年舉行祭孔的場所. 該建築物被評定為三級古蹟. 大龍峒保安宮裡面主要祭拜保生大帝, 這間廟在1742年就簡單木造小庵. 1804年正式改庵建廟. 目前在台灣被列為二級古蹟. 在看這間宮的首頁時, 發現他們自譯”保安宮”為”Baoan Temple” 對我來說其實有點訝異. 我認為應該翻譯為 “Baoan Gu” 廟指祭祀祖宗,自然神或歷代賢哲的地方. 宮觀即道觀是各類道教建築的總稱.所以”廟”和”宮”是不一樣的. 雖然台灣很多人廟宮不分. 幾乎每天上班都會經過這裡. 常常看見日本觀光客 飛龍在天. …
在韓國將近一個禮拜的日子. 真是令我難忘! 從愛吃的泡菜變成噁心的泡菜. 台灣人稱韓國人泡菜真是不為過. 他們餐餐都是泡菜.從早到晚都是吃醃製品. 不禁讓我替韓國人的健康感到憂慮.每一餐都是很鹹.又有點辣. 很少有所謂的清淡. 在韓國還是滿懷念台灣的食物. 台灣的確是個寶島.各種食物應有盡有. 在寒帶國家天氣太冷, 所以很難種植蔬菜. 在那裡比較常吃的蔬菜就是韓國小黃瓜與白菜. 其他就很少吃. 不知道是不這樣? 在韓國除了我看到他們火車系統好之外. 我還看到他們的公車專用道真是好到沒話說. 怎麼好法呢? 先來說一下台北公車專用道. 我本身是很常使用大眾傳輸工具. 每天都得靠公車上下班. 台北有規劃公車專用道算是對公車族是件好事. 但是, …
中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,11&id=4942 吃素的原因大多因宗教信仰或為讓身體更健康，但如果長期只吃高油或只吃蔬果的低蛋白素食，小心因營養素缺乏引起巨球性貧血（俗稱惡性貧血），甚至出現上腸繫動脈徵候群，導致吐血休克，體重快速下降。 研究發現素食可減少慢性疾病發生，但高油或只吃蔬果的低蛋白素食，這些不正確飲食容易導致肥胖或營養素缺乏。三軍總醫院營養部林晏如營養師表示，一名43歲男性為了讓身體更健康，經朋友建議吃蛋素約兩年時間。因胸悶、全身無力、體重下降且手腳出現麻木現象而入院，檢查發現維生素B12不足導致巨球性貧血，患者入院前幾個月食量逐漸減少，經營養師衛教如何健康素食、醫師給予維生素B12補充、病人修正其飲食行為，一週後食慾改善，逐漸恢復健康。 另一位23歲男性因過敏，看坊間有機書籍後開始蛋素。因吐血休克入院緊急手術，診斷為上腸繫動脈徵候群，研判因不正確素食導致嚴重營養不良，體重在半年內減少11公斤。經營養團隊照護及營養師教導其健康素食與正確飲食型態後，患者已經逐漸康復。 因吃素不正確導致維生素B12缺乏或營養不良，其中缺乏維生素B12不僅造成巨球性貧血外，也有研究發現維生素B12缺乏容易造成心血管疾病、中風、阿茲海默症和癡呆症發生。林晏如表示，為了身體健康吃素，飲食均衡是相當重要，如無糖尿病、高血壓、腎臟病等慢性疾病的成人，建議每天攝取多種蔬果，以全穀類替代精製米麵，一到兩份堅果類，並攝取亞麻子油和胡桃補充omega-3脂肪酸不足。 此外適當蛋白質是相當重要，建議蛋奶素者每天至少兩杯低脂乳製品和一顆全蛋，然而不論何種素食者都要攝取適當的黃豆製品，盡量以天然食材為主，以減少食品添加物的攝取。在營養品補充方面，建議全素和蛋素者，每天要補充維生素B12和鈣片，才能確保身體健康。 — 雖然知道有這樣的狀況. 還是得告知吃素的朋友